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〈安全に〉&〈健康的に〉山を楽しむための情報を、山大好き医師が発信していくサイトです。

《山行記録》上州武尊 剣ヶ峰・荒砥沢スキー

  2015/03/10    山の話題と記録

天気が良く、雪の状態も安定していそうなので、上州武尊の荒砥沢(あらすみさわ)へ山 …

《山行記録》黒姫山東面スキー

  2015/02/28    山の話題と記録

黒姫高原スノーパークからアクセスする黒姫山東面は、雪質が良いのでパウダー率が高く …

《山行記録》東谷山スキー

  2015/02/13    山の話題と記録

クリスマスイブですが、ドカ雪後の晴天とあって山スキーへ出動しました。夕方には自宅 …

《山行記録》小日向山スキー

  2015/02/10    山の話題と記録

例年、12月上旬は積雪が十分にないため、山スキーにはまだ早い。しかし今年(201 …

風邪の治るかぜ薬はありませんよ

  2014/12/02    医療と健康の話

冬になるとテレビでこんなCMをよく見かけます 「かぜを引いたら、早めに・・・」 …

《山行記録》子持山

  2014/11/25    山の話題と記録

関越道を北上していると、渋川インターの先で上り坂になります。そのあとに左手(西) …